sueño
- Salud
Sencillos trucos para combatir el insomnio y dormir bien
SPUTNIK MOSCÚ.- Según expertos en psicología, son muchos los factores que pueden estar impidiendo que una persona logre conciliar el…
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Científicos confirman la inesperada relación entre el sueño y tu grasa corporal
SPUTNIK MOSCÚ.- Si bien el cuerpo normalmente deposita la grasa debajo de la piel, no dormir lo suficiente parece moverla…
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Esta es la cantidad ideal de horas que debes dormir (y no son 8)
SPUTNIK MOSCÚ.- La ciencia ha demostrado una y otra vez que cumple una función esencial en el organismo. Sin embargo,…
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Científicos confirman la inesperada relación entre el sueño y tu grasa corporal
SPUTNIK MOSCÚ.- Pero un nuevo estudio mostró que también puede haber otros efectos colaterales. Si bien el cuerpo normalmente deposita…
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¿Cuánto duran los efectos de la cafeína en el cerebro para evitar el sueño?
SPUTNIK MOSCÚ.- La cafeína es absorbida con mucha rapidez por el cuerpo una vez que se la consume, además de…
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Cómo el sueño está relacionado con el riesgo de padecer enfermedades cardiacas
SPUTNIK MOSCÚ.- El estudio consistió en evaluar los efectos que tiene sobre la salud el sueño excesivo. Para ello, los…
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Así afecta la menopausia al sueño
ROSA ROCH Foto: BigStock 65YMÁS.COM MADRID.- Son muchas las mujeres de entre 40 y 50 años que notan un empeoramiento…
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Resaltan en Costa Rica importancia del sueño para la vida
PRENSA LATINA SAN JOSÉ.- Es una fase del día en el cual el cerebro entra en reposo, baja el nivel…
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El coronavirus ha empeorado los trastornos del sueño de los pacientes de Parkinson
65YMAS.COM MADRID.- La pandemia de Covid-19 ha empeorado los trastornos del sueño que sufren los pacientes de Parkinson, según diferentes…
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